前日は… 結局、運動をしなかったので… 朝、ふとんの中でピコピコ… 今日のプランを検討。 せっかく車に自転車を載せたので… サイクリング関係を。 裏磐梯の桧原湖一周は… 休日は車が多いだろうし… お天気悪いし。 旧赤谷線や内の倉ダムや… 阿賀野川沿いに新潟…