毎朝、二人で… 体重測って… 血圧測って… 毎週、ざぶ～ん… 我ら、すっかり、年寄りモード。
パパちゃん…
＜膝の痛み研究所＞
以下、私…
一挙に、キタ～～！ っていうか…
遊べるときに遊んでおいてよかった～～！♪ っていうか…
こんなことなら、もっと早く家の中その他、片付けておけばよかった！ っていうか…（笑）
養命酒のＣＭ… 女性は７の倍数の歳に変調をきたす… って、ピンポ～ン！
もっとも、もうすぐ６４… あと２週間で、脱出なるか？
＜坐骨神経痛関連＞
＜坐骨神経痛の原因と症状＞ 全部読むこと！
その中で…下記、坐骨神経痛の症状としてある中で… 自分の症状に
・腰痛がある
・お尻が痛み、しびれがある （… しびれはないけど）
・太もも、足にしびれ、痛みがある
・腰を動かしたり、姿勢によりお尻、太もも、足の痛みや痺れが強まる
・少し歩くと下肢が痛み、休みながらでないと歩行困難
・下肢の冷たさ、だるさ、感覚異常がある
・イスに座わっていると、お尻や下肢に痛みが出る
・痛みで立っていることがつらい
・ズボンや靴下を履くようなかがむ動作で下肢の痛みやしびれが出る
・足の力の入り具合に左右差がある
・足の裏の皮膚が厚くなったように感じる
・足の裏がジリジリする
・足に力が入らなくなったり、つまずきやすくなる
・前かがみやしゃがむと楽になるが、腰を反らすことができない
・排尿・排便異常がある
・お尻から足にかけて、ひきつれる感じがする
＜血圧が高い＞
＜コレステロール＞
＜肥満＞
＜様子見案件＞
あ、もう一つ忘れてた…
＜頭位性めまい症＞
テレビのサプリメントのＣＭが… やたらと目に付き… メモしたりして…
いくつ買わなきゃいけないんだか？ （笑）
