Tassili memo

日々のメモ 気持ちのおもむくままに あわせて 過去の写真や文章のまとめ

軽快に…リハビリスキー



写真は下記ページ&BBSから頂きました。

まほろば倶楽部のページ… こちら

BBSより… 

<軽快スキー> by 師匠 16時54分9秒

午後にTさんがみえ目の前のゲレンデを3本、ステップ板で軽快にサックサク~。

リフト一本分、歩くのにちょうど良い距離と斜度につき・・

朝練だけでなくムーンライトも視野かもね(笑)!






<軽快に…リハビリスキー> by n'Ajjer 18時43分18秒 

このところ、坐骨神経痛で左足が痛くて… 雪の便りを前に、前途暗雲の毎日。
ノルウォークも散歩も水中ウオークも… かかとからのせいか、どうもだめ。
狭山スキー場の短いリフトさえ… 座っているのが辛い。どうなる、今季!?
ならばハイクアップはどうなのか? と、今シーズンの可能性を求めて… 師匠のもとへ。

ほんと、サササッと外に出て、雪の上。
空の下… 緩やかで長いゲレンデをハイクアップ… やっぱり気持ちいいですね~♪
足への負担感もなく… じんわり汗をかいて… 久しぶりの有酸素運動
用心して3本でしたが… 心身ともに、久しぶりの爽快感~!
痛みを庇って歪んだ身体も整えられたか… 帰路の左足… 無問題。
希望が見えて… 晴れて… シーズンイン!
ひろさん、杏さん、ありがとうございました。
ハクノリまほろば倶楽部… とっても居心地よく… 短い時間でしたが、楽しかった~♪