早いもので… 2023年 1月は今日で終わり。
今月、何かしら運動した分布図は… 結構カラフル♪
継続時間 19H36… 距離 80.4km… 上昇 670m… カロリー 7894kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ちなみに… 2022年 12月のアクティビティを見てみたら…
継続時間 24H22… 距離 57.1km… 上昇 395m… カロリー 6473kcal
12月はエアロビが多かったので… 時間は長かったけど運動量は少なかった。
1月のアクティビティまとめ @結構、頑張った！
